reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[1/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Legnica
25.5°C
wschód słońca: 05:41
zachód słońca: 20:17
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Legnicy

kiedy
2026-08-23 18:00
miejsce
Sky Light Legnica - plaża na dachu...
wstęp biletowany
kiedy
2026-08-23 20:00
miejsce
Sky Light Legnica - plaża na dachu...
wstęp biletowany
kiedy
2026-08-28 19:00
miejsce
Pub Pan-Da, Legnica, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-09-04 19:00
miejsce
Legnickie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany