reklama
kategoria: Zdrowie
31 lipiec 2020

[3/3] Ćwiczenia a odwodnienie

fot. nadesłane
Czy wiesz, że człowiek prawie w 70% składa się z wody? Ten cenny składnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Bez wody człowiek jest w stanie przeżyć zaledwie kilka dni. Odwodnienie na poziomie 2% masy ciała będzie skutkowało obniżeniem wydolności organizmu, zaś 4% utrata wody w stosunku do masy ciała może dać objawy takie jak nudności, wymioty i biegunki.
REKLAMA
pogoda Legnica
15.7°C
wschód słońca: 05:23
zachód słońca: 20:21
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Legnicy

kiedy
2025-05-10 19:00
miejsce
Pub Pan-Da, Legnica, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-05-16 19:00
miejsce
Klub Spiżarnia, Legnica, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-05-17 19:00
miejsce
Klub Spiżarnia, Legnica, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-05-23 19:00
miejsce
Dom Kultury Atrium, Legnica, ul....
wstęp biletowany