reklama
kategoria: Zdrowie
28 październik 2025

[2/3] Pokolenie Z - Z jak zestresowane (badanie świadomości stresu wśród nastolatków)

fot. nadesłane
Dla wielu nastolatków stres nie jest wyjątkową sytuacją – 57% młodzieży deklaruje, że odczuwa go niemal codziennie. Mimo to wciąż brakuje przestrzeni, by mówić o nim otwarcie. Wyniki badań w ramach akcji „POLećmy ze wsparciem” pokazują wyraźnie: młodzi ludzie doświadczają chronicznego stresu związanego ze środowiskiem szkolnym. 68% badanych wskazuje na sprawdziany i nadmiar materiału jako główną przyczynę napięcia, dodatkowo, 32% odczuwa stres związany z relacjami rówieśniczymi. Dla 43% stres ma związek z wyglądem zewnętrznym i samooceną. Młodzież rzadko zgłasza swoje trudności dorosłym, bo czuje się niezrozumiana, obawia się reakcji lub nie chce nikogo martwić. To ważny sygnał dla dorosłych. Nastolatki wskazują potrzebę wsparcia i nauki radzenia sobie ze stresem.
pogoda Legnica
15.3°C
wschód słońca: 06:41
zachód słońca: 16:36
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Legnicy

kiedy
2025-10-29 19:00
miejsce
Dancing Queen, Legnica, Neptuna 16
wstęp biletowany
kiedy
2025-10-31 18:00
miejsce
Teatr Avatar, Legnica, Św. Piotra 14
wstęp biletowany
kiedy
2025-11-07 19:00
miejsce
Akademia Rycerska, Sala Maneżowa,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-11-07 20:00
miejsce
Klub Spiżarnia, Legnica, ul....
wstęp biletowany